Тест рационал / иррационал
Существует масса способов планирования и найти свой - это большой шаг на пути к цели.
Кому-то, проще включить самодисциплину, силу воли, поставить цель, прописать план и спокойно двигаться к намеченному, не претендуя и, даже, опасаясь сюрпризов.
Если вы узнали свою схему, то, скорее всего вы относитесь к типу рационал.
Ваш конек- все продумать так, чтобы потом не было необходимости вносить изменения. Вы предпочитаете не отвлекаться на посторонние факторы, и поэтому, довольно быстро достигаете целей.
Но, если есть рационал, и вы- не он, то значит, должен быть кто-то еще, кто живет совсем иначе.
И следовать расписанию и строгому плану этому типу ооох как сложно.
Я сейчас говорю о иррационалах.
Это люди, для которых слово план- это тюрьма духа и мысли, оковы, которые не позволяют жить в полном понимании этого слова.
И дело не в отсутствии силы воли- (часто они достигают различных высот: имеют свое дело, живут насыщенно и ярко, путешествуют, пишут, занимаются “переворачиванием гор”) - а в нежелании упускать другие интересы и мечты в угоду одной выбранной цели.
Чтобы определить к какому типу вы относитесь, я предлагаю вам пройти простой тест .
ТЕСТ РАЦИОНАЛ-ИРРАЦИОНАЛ.
ВЫБЕРИТЕ УТВЕРЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ НАИБОЛЕЕ СООТВЕТСТВУЮТ ВАШЕМУ ПОВЕДЕНИЮ В БОЛЬШИНСТВЕ СИТУАЦИЙ:
рационалы, J (решающие) иррационалы, P (воспринимающие)
Р. я склонен к планированию и доведению дел до завершения;
Р. я стабильно работоспособен;
Р. я не люблю менять своих решений, которые обычно хорошо продуманы;
Р. я соблюдаю дисциплину сам и требую этого от других;
Р. я стремлюсь все "разложить по полочкам", люблю точность и пунктуальность
Р. моя жизнь строго упорядочена и расписана по минутам;
Р я говорю четко, последовательно, по-деловому, не сбиваясь с темы
И. я могу начинать сразу много дел, не доводя их до конца;
И. моя работоспособность связана с изменчивым настроением;
И. я предпочитаю не связывать себя обязательствами, часто отпускаю все "на волю случая";
И. я любопытен, интересуюсь всеми новинками;
И. я обычно действую без подготовки, "веря в свою удачу".
И. я гибкий человек, я живу, подчиняясь спонтанным порывам и воле обстоятельств;
И. моя речь плавная, непоследовательная, часто меняется темп речи, в разговоре иногда перескакиваю с одной мысли на другую
АССОЦИАЦИИ. ИЗ КАЖДОЙ ПАРЫ СЛОВ ВЫБЕРИТЕ ОДНО СЛОВО, КОТОРОЕ В НАИБОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ СООТВЕТСТВУЕТ ВАМ
Р. Систематический
И. спонтанный
Р. Структура
И. течение
Р. План
И. импровизация
Р. Решение
И. импульс
Р. Систематичность
И. случайность
Р. Организованный
И. импульсивный
Р. Подготовка
И. экспромт
Подсчитайте количество букв "Р" и "И"..
Большее количество “Р”- говорит о том, что вы рационал, “И”, соответственно, иррационал.
Рационалы стараются исключить все, что не соответствует разуму, исключить элемент случайности и неопределенности. Они во всем предпочитают ясность, испытывают дискомфорт, когда имеется какая-то неопределенность, стремятся к тому, чтобы в любом деле поставить точку, имеют обо всем свое мнение и не любят оставлять проблемы нерешенными. Их жизнь планируется, регулируется, упорядочена и подвержена контролю. Даже время отдыха у них организовано. Непредвиденные, изменяющиеся ситуации выбивают их из колеи
Иррационалы склонны к более свободному образу жизни, предпочитают рассматривать разные варианты, открыты для новых возможностей и новой информации, легко приспосабливаются к изменяющейся ситуации, не торопятся с принятием решения, не любят, когда их чем-то обязывают (например, устанавливают конкретные сроки выполнения работы), избегают ставить окончательную точку и предпочитают оставлять за собой возможность выбора, не всегда доводят начатые дела до конца. Их жизнь более гибкая, спонтанная, они предпочитают позицию "поживем-увидим", а любые неожиданности почти всегда их только радуют.
И, если, с планированием для рационалов все понятно, то для иррационалов написано не так много.
Что главное для иррационала?
Не растерять интерес и не “перегореть”. Для этого возьмите за ориентир не одну цель, для которой придется пожертвовать всем остальным, а выберите несколько интересующих вас путей развития.
Как делать?
Прописать все цели из различных сфер жизни.
Разбить их на элементарные задачи. Например, было: “научиться рисовать акварелью” получится- “найти школу”, “купить материалы”, “нарисовать акварелью перец”
Выпишите списком все те дела, которые вы считаете полезными + дела которые ведут к Вашим целям **** ЦЕЛЬ
просмотрите список на предмет главных дел, отметьте их красным (те, которые двигают вас к цели) Не обращайте внимание на сферу к которой они относятся.
список держите всегда при себе.
делайте хотя бы одно красное дело в день.
слушайте себя, идите от желания заниматься тем или иным занятием.
выполненный пункт вычеркивайте другим цветом. Так, когда вы увидите сколько разных полезных вещей вы уже сделали, появится новая мотивация